ZADBAJ O SWOJE ZDROWIE - zbadaj się!

O PROJEKCIE

Projekt „Poprawa stanu zdrowia populacji pracującej województwa podlaskiego” jest współfinansowany przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Województwa Podlaskiego na lata 2014-2020, Osi priorytetowej II. „Przedsiębiorczość i aktywność zawodowa”, Działania 2.5 „Aktywne i zdrowe starzenie się”. Całkowita wartość projektu wynosi 12.215.779,22 zł, kwota dofinansowania wynosi 11.602.369,99 zł, w tym ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego 10.383.410,79 zł.

DOKUMENTY ZWIĄZANE Z PROJEKTEM

Aplikacja mobilna Twoje Zdrowie:

 

 

PORADY ZDROWOTNE

CO WPŁYWA NA NASZE ZDROWIE?

Geny, styl życia, opieka zdrowotna? A może środowisko? Co ma największy wpływ na to, czy jesteśmy zdrowi?

DLACZEGO WARTO RZUCIĆ PALENIE?

Zaprzestanie palenia tytoniu przynosi szybkie i długotrwałe korzyści dla zdrowia.

JAK UTRZYMAĆ PRAWIDŁOWĄ MASĘ CIAŁA?

Dowiedz się, ile powinieneś ważyć. Poznaj zasady zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej!

CAŁA PRAWDA O CIŚNIENIU

Im wyższe ciśnienie tętnicze krwi, tym większe ryzyko chorób układu krążenia i zgonu. Zobacz, co sprzyja rozwojowi nadciśnienia i jak je rozpoznać.

JAK ROZPOZNAĆ CUKRZYCĘ?

Cukrzyca typu 2 jest chorobą przewlekłą. Zanim zostanie zdiagnozowana może trwać nawet wiele lat. Zobacz, na jakie objawy należy zwrócić uwagę.

„DOBRY” I „ZŁY” CHOLESTEROL

Zobacz, jak prawidłowo czytać wyniki krwi. Sprawdź, czy nie grozi Ci miażdżyca!

AKTUALNOŚCI

E-LEARNING

wykłady

WYKŁADY

test

TEST

certyfikat

CERTYFIKAT

Lekarzy, pielęgniarki, dietetyków, edukatorów zdrowotnych, którzy chcieliby przyłączyć się do Projektu zapraszamy do odbycia kursów e-learningowych. Wystarczy wypełnić zgłoszenie i zalogować się do systemu przysłanym przez e-mail hasłem.

CZYTAJ WIĘCEJ
kontakt

KONTAKT

Wydział Nauk o Zdrowiu
ul. Szpitalna 37, 15-295 Białystok
psz@umb.edu.pl